Las formas fueron diseñadas por el Gral. Choi Hong Hi
para el perfeccionamiento y desarrollo técnico del Taekwon-Do.
Estas constituyen una serie de movimientos fundamentales,
los cuales representan técnicas de ataque o defensa en una secuencia mezclada y
lógica.
Cada movimiento que componen las formas tienen una
explicación lógica en el cómo y el porqué de su desarrollo y aplicación.
El practicante combate sistemáticamente contra varios
oponentes imaginarios, realizando
las técnicas que componen cada una de estas formas.